Aquatraining - Einsatzgebiete

• Das gesunde Pferd trainieren
  Der Aquatrainer wird vor allem bei gesunden Pferden eingesetzt, um mehr Beweglichkeit in den Gelenken zu bekommen, mehr Muskelkraft aufzubauen und Gleichgewicht und Koordination zu trainieren.
   

• Verbesserung der Gelenkbeweglichkeit
  Der Aquatrainer wirkt sich positiv auf die Beweglichkeit der Beine und der Wirbelsäule aus. Der Bewegungsumfang der Beine ist bereits ab Wasser auf Kronenrandhöhe größer. Auch die Beckenneigung ist bei Wasser auf Kronenrandhöhe deutlich größer. Die seitliche Bewegung und Rotation der Wirbelsäule nimmt mit zunehmender Wasserhöhe zu.
   

• Balance und Koordination verbessern
  Der Aquatrainer „stimuliert“ die Rückmeldung des Nervensystems unter anderem über das Wasserempfinden. Propriozeption ist die Wahrnehmung des Pferdes über Sinneszellen, um zu wissen, wo sich welcher Körperteil im Raum befindet und die Bewegungen zu kontrollieren (motorische Fähigkeiten). Beispielsweise ist bei Pferden mit Ataxie eine gestörte Propriozeption sichtbar. Durch das Training der Propriozeption werden auch Gleichgewicht und Geradlinigkeit des Pferdes verbessert.
   

• Kraft verbessern
  Bei der Bewegung durch Wasser wird aufgrund des Gegendrucks des Wassers mehr Muskelkraft benötigt als auf dem Trockenen. Insbesondere wird die Muskulatur im Oberschenkel angesprochen.
  Um die Stabilität in der Bewegung zu erhalten, strafft das Pferd seine Rumpfmuskulatur (Stabilitätsmuskulatur im Rücken und Bauch) im Wasser.
  Im Bereich des Krafttrainings gilt: Je höher der Wasserstand, desto mehr Gegendruck des Wassers besteht und desto mehr Muskelkraft wird benötigt, um sich vorwärts zu bewegen. Muskelkraft und insbesondere Stabilität sind besonders wichtig bei den schwereren Lektionen, die in vielen Disziplinen erforderlich sind, wie zum Beispiel Pirouetten. Übermäßiges Training dieser Lektionen unter dem Sattel kann zu Belastungen bis hin zu Schäden an Gelenken und Sehnen führen. Gerade wenn eine Bewegung nicht ausreichend stabilisiert ist, besteht für das Pferd ein erhöhtes Verletzungsrisiko. Beim Aquatrainer werden die Beine gerade belastet und die Gelenke und Sehnen werden durch den Aufwärtsdruck entlastet. Auf diese Weise kann die Muskelkraft optimal trainiert werden, ohne die oben genannten Risiken.
   

• Rehabilitation des verletzten Pferdes
  Der Aquatrainer hat sich in den letzten Jahren bereits vielfach in der Rehabilitation von Pferden bewährt. Vor allem bei Pferden mit Sehnenverletzungen, Arthrose und Rückenproblemen wird es häufig mit positiven Ergebnissen eingesetzt. Er wird in der Rehabilitation eingesetzt, um kontrollierte Bewegungen durchführen zu können und somit Beweglichkeit, Muskelkraft und Koordination zu trainieren und die Grundkondition auf den Stand zu bringen.
   

• Kontrollierte Bewegung
  Jeder Besitzer mit einem verletzten Pferd weiß, dass der schwierigste Teil der Rehabilitation darin besteht, sein Pferd kontrolliert zu bewegen. Aufgrund des Energieüberschusses machen die meisten Pferde beim geringsten Reiz völlig unkontrollierte Bewegungen mit allen damit verbundenen Risiken. Beim Training auf dem Aquatrainer kanalisieren die Pferde ihre Energie, da sie mehr Muskelarbeit leisten müssen, um sich selbst voranzutreiben. Darüber hinaus ist das Schritttempo der Pferde vollständig kontrollierbar.
   

• Belastung mindern
  Durch den Auftrieb des Wassers werden die Körperteile unterhalb des Wasserspiegels weniger belastet. Je höher der Wasserstand, desto mehr Auftrieb und desto geringer die Belastung.
   

• Reduzieren von Schmerzen
  Der hydrostatische Druck (Wasserdruck) stimuliert Hautnerven, die die Schmerznerven blockieren. Außerdem sorgt der hydrostatische Gegendruck dafür, dass bei Ödemen (Flüssigkeit zwischen den Zellen, dicke Beine) die Flüssigkeit in die Zellen „zurückgedrückt“ wird. Die kalte Wassertemperatur kühlt auch die Beine sofort ab.
   

• Wiederherstellung der Gelenkbeweglichkeit
  Bei einer Verletzung nimmt die Beweglichkeit des Gelenks direkt oder indirekt ab. Der Aquatrainer erhöht die Beweglichkeit in verschiedenen Gelenken sowohl der Wirbelsäule als auch der Beine.
   

• Balance und Koordination verbessern
  Für Pferde mit leichten Koordinationsproblemen eignet sich der Aquatrainer zum Training der Propriozeption. Wichtig ist dabei eine möglichst geringe Wasserhöhe und Bandgeschwindigkeit, damit die Pferde die Zeit haben, ihre Bewegungen so gut wie möglich zu kontrollieren. Pferde mit starken Koordinationsproblemen haben ein stark erhöhtes Sturzrisiko auf einem Laufband und der Aquatrainer ist daher für sie nicht geeignet.
   

• Kraft wiederherstellen
  Bei einer Verletzung sowohl der Beine als auch der Wirbelsäule nimmt die Stabilitätsmuskulatur entlang der Wirbelsäule ab. Diese Stabilitätsmuskeln nehmen nicht automatisch an Größe zu, es sei denn, sie werden speziell trainiert. Der Aquatrainer hilft dabei, die Rumpf-/Stabilitätsmuskulatur zu trainieren.
  Außerdem profitieren Pferde mit leichter Muskelschwäche vom Aquatrainer. Wichtig ist, dass das Pferd untersucht wurde und sicher ist, dass keine andere Grunderkrankung oder Verletzung vorliegt.
  Für gesunde Pferde ist das Training im Aquatrainer eine wertvolle Abwechslung zum täglichen Training. Aquatraining kann als Krafttraining mit Fokus auf die Rumpfmuskulatur oder als Erholungstraining mit Fokus auf Gleichgewicht und Koordination eingesetzt werden.

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So arbeitet die Rückenmuskulatur im Aquatrainer 

Durch den Widerstand des Wassers werden Muskelgruppen vermehrt beansprucht und somit aufgebaut. Ein gut trainierter Muskelapparat entlastet Sehnen und Gelenke. Somit ist diese Methode eine ideale Trainingsergänzung für Sportpferde. Auch für das Antrainieren junger Pferde bietet sich diese sehr schonende Methode des Muskelaufbaus an. Ebenso für die Vorbereitung auf die Saison kann man das Aquatraining zielführend in den Trainingsplan einbauen. Leistungsschwache Pferde werden zu mehr Leistung motiviert.

Im Vergleich: oben: ohne Wasser, Mitte: wenig Wasser, unten: mehr Wasser